Ostéopathie pour adultes et seniors à Valencia
Travail sur écran, port de charges, stress, changement de rythme : votre corps s'adapte en permanence. Je vous aide à retrouver de la mobilité et du confort, à tout âge.
Ce que je propose
Après un temps d'échange sur votre quotidien et vos antécédents, je fais un bilan de votre posture et de vos mobilités. Je travaille ensuite avec des gestes doux et précis, adaptés à votre âge et à votre forme du moment.
Les motifs de consultation les plus fréquents
- Tensions du dos, de la nuque ou des épaules
- Nuque bloquée, raideurs liées au travail sur écran
- Gênes au niveau du bassin, des genoux et des chevilles
- Tensions de la mâchoire, dents serrées la nuit (bruxisme)
- Tensions liées au stress ou à la fatigue
- Sensation de ventre tendu
- Maux de tête, migraines et sinusites chroniques
Pour les seniors
Avec l'âge, je privilégie des techniques encore plus douces et je prends le temps qu'il faut. L'objectif : bouger plus librement au quotidien.
Comment se passe une séance
Vous écouter et apprendre à vous connaître
Vous me racontez le ou les motifs de votre consultation, votre quotidien, vos habitudes et vos antécédents, en français, en espagnol ou en anglais.
Un bilan ostéopathique
J’observe votre posture et vos mobilités pour comprendre où se situent les tensions.
Un travail manuel doux
Des gestes précis et doux, adaptés à votre âge et à votre situation. Je vous explique ce que je fais à chaque étape de la consultation et je m’assure que vous vous sentez à l’aise.
Où : Valencia et Paterna
- Valencia · Eixample, Gran ViaCarrer de Joaquín Costa, 12, 46005 ValènciaLundi et du mercredi au vendredi de 10 h à 19 h
- Paterna · ValternaCalle Murta, 19, Valterna, 46980 PaternaMardi de 14 h à 21 h
Vos questions
Combien de temps dure une séance d'ostéopathie ?
Environ 45 minutes, pour 60 €, à Valencia comme à Paterna.
Est-ce que ça fait mal ?
Non. Les techniques sont douces et je vous demande toujours si vous êtes à l’aise.
5,0 sur Google
49 avis sur la fiche Google d’Anna.
- Clotilde R.
Très satisfaite de ma première séance, Anna est attentive, douce et expérimentée. Je recommande vivement ! Merci beaucoup pour les précieux conseils
- Alice P.
Très bonne expérience avec Anna Nicolas. Elle est très à l'écoute et prend le temps d'expliquer ses gestes. Je la recommande sans aucune réserve !
- Marie B.
Très douce, à l’écoute et de très bons conseils. Je l’ai vu à de nombreuses reprises et je recommande à 1000%.
- Camille
Super ostéopathe que je recommande vivement! D’abord pour son professionnalisme, mais aussi pour sa bienveillance, disponibilité et gentillesse ! Merci beaucoup !
- Malika B.
Anna est a l écoute et fait preuve de bienveillance..elle manipule avec douceur
- Céline G.
Très professionnelle et douce, je recommande vivement Mme Nicolas.
- Léa B.
Gentille, à l'écoute, safe. Top !
- Misié J.
Excellente ostéo, professionnel et, à l'écoute je recommande.
- David M.
Super professional, very friendly, multiple languages. I will definitely go back.
- Kristel E.
Great Osteopath! Speaks English perfectly, which was really nice. Gives good advice, listens, and works gently. Highly recommended.
- Valerie E.
I would not hesitate to recommend Anna. She is friendly, explains what she is going to do and ensures you’re comfortable during her manipulation.
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